Tai Chi 24 Estilo YANG / detalles

Aqui muestro los 24 movimientos oficiales del estilo YANG. El video ayuda a practicarlos a estudiantes de Tai Chi iniciados.
Estos movimientos representan el estilo Tai Chi más popular de la China, donde se llevan practicando desde hace más de 1000 años. El Tai Chi es una gimnasia "dulce" que ayuda a relajarse y al mismo tiempo hacer deporte.

Date:
Nov 26, 2006

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  • #5 zenemig ~ Sep 3, 2008

    Estoy asombrado al ver movimientos tan suavemente ejecutados. Gracias por mostrarlos

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  • #6 ricardoleroi ~ Nov 25, 2008

    bueno daros las gracias por tener una pagina donde poder ver y aprender una cultura antigua y unos movimientos tan armoniosos como bonito pues he aprendido el10 el 24 y ahora estoy en el 42 y gracias a este arte me encuentro mejor mental y fisicamente

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